Sophrologue diplômée IFS Catherine Alliotat, Certificat de formation en massage sur table, massage suédois, formation initiale de praticien bien-être Institut Hypoténuse Paris

Anaïs est passionnée depuis toujours par le bien-être, l’accompagnement et l’écoute active. Formée à deux pratiques : la sophrologie et les massages bien-être, elle propose une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil psycho-corporel. Prendre soin des femmes est pour elle une évidence.

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MASSAGE PRÉNATAL 1H : un massage tout en douceur à l'huile végétale qui soulage les maux de la grossesse, favorise le sommeil et procure détente et bien-être. Un moment unique de perceptions sensorielles avec son bébé. A partir du 4ème mois de grossesse et jusqu’au milieu du 8ème mois.

MASSAGE POSTNATAL 1H : un massage à l'huile végétale qui permet la récupération physique et émotionnelle après l’accouchement. Il permet de se réapproprier son corps, de réduire le stress et offre détente musculaire et amélioration de la circulation sanguine.

SOIN PRÉNATAL REBOZO : ce soin est un massage à l’huile végétale allié au rebozo, châle traditionnel mexicain, utilisé de manière spécifique par des techniques de bercements et d’étirements  pour détendre les muscles et soulager les tensions liées à la grossesse. Ce soin dit d'ouverture, à partir du 4ème grossesse et jusqu'au milieu du 8ème mois, prépare à l’accouchement et offre un moment unique de perception sensorielle avec bébé. Il favorise la sécrétion d'ocytocine.

SOIN POSTNATAL REBOZO : ce soin est un massage à l’huile végétale allié au rebozo, châle traditionnel mexicain, utilisé de manière spécifique par des techniques de bercements et d’étirements  pour détendre les muscles et soulager les tensions liées à l'accouchement. Ce soin dit de fermeture permet de se réapproprier son corps, offre une relaxation profonde et un resserrage du bassin visant à le contenir et dénouer les différentes  tensions liées à l’accouchement.

ATELIER MASSAGE BÉBÉ : Ce massage présente de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que psychologique. Il renforce les liens parent/enfant, aide à réduire son stress et favorise son sommeil. Il peut soulager les coliques, améliorer la digestion, encourage le développement musculaire et stimule les sens. Ces ateliers visent à renforcer le lien entre les parents et le bébé tout en offrant un moment de détente et de confort.

Bébé de 0 à 9 mois, durée de 45min à 1h - réalisé au sol sur tapis de yoga.

Les contre indications : Le massage bébé est à proscrire si votre enfant a été vacciné depuis moins d’une semaine, en cas d’infection, d’éruption cutanée ou de fièvre.

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Contre-indications : Toutes personnes présentant des pathologies cardiaques, des inflammations chroniques et/ou aigues, des maladies contagieuses, en cas de phlébite ou thrombose, les personnes atteintes de certains cancers (demander l’aval de votre médecin), les personnes ayant subi une intervention chirurgicale récente, autre que la césarienne.

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Conformément à la législation en vigueur, les massages bien-être en l'absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale.

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