Mairé Ginhoux
Formée à l'Académie de sophrologie de Paris, membre du Réseau national des sophrologues à l'école (RNSE) ; formée à l'EFT auprès de Noëlle Cassan; formée au Breathwork auprès de Susan Oubari.
Sophrologie Adulte | 80€ - 1h, enfant moins de 11 ans | 60€ - 1h
Méditation pleine conscience | 80€ - 1h
EFT - Emotional Freedom Technique | 110€ - 1h30
Breathwork | 170€ - 2h en individuel, 200€ - 2h en duo, 250€ - 2h à 3 personnes
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Sophrologie Adulte | 80€ - 1h, enfant moins de 11 ans | 60€ - 1h
Méditation pleine conscience | 80€ - 1h
EFT - Emotional Freedom Technique | 110€ - 1h30
Breathwork | 170€ - 2h en individuel, 200€ - 2h en duo, 250€ - 2h à 3 personnes
J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes confrontés à des problématiques de stress et d'anxiété, de perte de confiance en soi et de troubles du sommeil, ou qui font face à un deuil. Je les accompagne également dans le cadre d'une préparation à un événement : concours, entretien, prise de parole, maternité, retour d'un congé maladie, etc.
J’intègre à ma méthode, la pratique de la méditation de pleine conscience et de l’auto-compassion. Je suis également formée pour accompagner les personnes qui souffrent d'acouphènes afin de les aider à mieux vivre avec. A son rythme, chacun(e) développe une écoute de soi, un accueil de ses émotions et une habilité à traverser les difficultés de la vie de façon plus apaisée.
Des séances en soins combinés
Des séances en soins combinés
![Soin combiné aïA](https://cdn.prod.website-files.com/6385e8658c638c6a052c3649/6385e8658c638cf4f22c36a3_combine.webp)
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